Sikke en stilhed der har været her....

.... måske jeg skulle prøve igen....?!

De der så kaldte løbesko, de prøver at komme igang igen.
Men efter migræne løbet sidst i juni, har jeg haft en mindre fiberspræning i min venstre læg av av. Og den er stadig tosset, den spøger og kommer en gang imellem frem.

Men kan se og mærke efter jeg er begyndt i Loop cirkeltræning, min kondition er blevet forbedret :) Ikke så hurtig forpustet og kan nu løbe i længer tid før jeg skal ned for at gå :)
Og noget af mit gamle tøj kan jeg passe ;) hmmm og det er jo skønt!

Her den 1/8 tog jeg en udfordring op. 30 dage med et program med forskelige mave øvelser og håber det bærer frugt den 1/9 :) Men det må tiden vise.
De der sit-ups nøj hvor jeg hader dem og de griner af mig er jeg ret sikker på... ha ha du kan ikke...